鼻子干燥是什么原因?

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鼻子干,首先注意环境温度和湿度是否合适 鼻粘膜是皮肤里最娇气的器官之一,一旦外界条件过于干燥或寒冷,都可能刺激它从而感到不适,出现鼻子干、痒、打喷嚏等情况。所以建议室内温度不要过高,最好保持湿度的稳定,可以使用加湿器。 在户外可以选择戴口罩,避免风沙和灰尘,尤其要注意,别让口罩太紧了,否则会压迫鼻孔导致呼吸困难。

其次,看看是否有不良习惯引起 很多人都有挖鼻孔的不良习惯,尤其是当你觉得鼻孔里很痒时,可能就不自觉地抓挠起来。但殊不知,这样很容易使鼻腔内部受到感染,特别是指甲缝中有很多细菌,如果经常挖鼻孔,容易导致这些细菌侵入体内,引发炎症。 对于这种情况,首先要做的就是戒掉挖鼻孔的坏习惯,另外在鼻孔里面涂红霉素软膏等油剂药物进行涂抹,保持鼻孔里的湿润度,也可以起到消除鼻孔内不适症状的作用。 还要注意对鼻腔的保护 对鼻腔的保护主要是指避免外力撞击,尤其是婴幼儿的鼻子十分脆弱,家长一定要保护好孩子的鼻子,以免孩子胡乱揉捏,或者是不小心碰到。对于成人来说,在剧烈的运动过程中,也要注意保护鼻子。

还可以尝试盐水洗鼻 使用淡盐水清洗鼻腔,可以尽可能清除掉鼻腔内的鼻涕、痰液以及吸入空中的灰尘和微生物。具体的做法是,取温开水一盆,加盐适量,反复冲洗鼻腔,这样能有效地消除鼻炎引起的各种症状,还能预防感冒。

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