小鸟一天吃多少？
“多吃粮食，少食虫子的原则”，是指鸟的食物中，应该以谷物为主（即碳水化合物），而尽量少食或者不食虫子等动物性食物。 因为碳水化合物能提供稳定、持续的能量来源；而蛋白质和脂肪的代谢则需要消耗更多的能量。对于鸟类而言，“多吃粮食，少食虫子”就可以理解为“少吃肉类，多吃杂粮”的意思。 那么，问题来了——什么才叫“适量”呢？
1. 以谷物为主的饮食结构，对大多数的雀形目鸟类而言，是完全没有问题的。因为这些鸟类大多是以植物种子为食，在野外，它们会啄食各种植物的果实、种子以及根茎，其中当然包括含淀粉的种子，如葵花籽、南瓜籽等等。 但是，如果以人工饲喂的方式让鸟只吃大米、面食之类简单碳水化合物的话，就会导致营养失衡，产生问题。
2. 对于非雀形目的鸟类来说，情况就有点复杂了。因为这一类鸟类中的游禽（鹅、鸭等）和涉禽（鸳鸯、野鸭子等），都是以动物性的食物为主的。 如果以人类食用的标准来衡量食物的蛋白质含量，这些鸟类吃的食物通常都达不到合格的标准。比如，一只野生鸳鸯每天可能需要吃掉100多粒谷粒，但是它们吃的昆虫和鱼类却不足50克。这样极端挑食的特性，会导致它们一旦与人接触，就会因无法适应人类提供的食物而导致死亡。 不过，如果仅从营养学的角度考虑，非雀形目的鸟类完全可以采用以谷物为基础，搭配部分动物性食物作为补充的饮食方式。所以，只要适当控制动物性食物的比例，这种膳食模式对非雀形目的鸟类来说是没有什么问题的。