晕车不能吃什么东西？
1、晕车的人不要进食，如感到恶心、头晕可作深呼吸或咀嚼口香糖； 2、乘车前不宜空腹，也不宜吃得过饱，最好能摄入一些高能量易消化的食物，以防应急之需； 3、晕车的人少食油腻食品，诸如肥肉、油条之类的，它们不易消化，会增添肠胃负担，影响食欲； 4、晕车的人在上车后可以闭目养神，减少周围环境的刺激，同时可以服用少量防晕药，如乘晕宁等；
5、在车上若感头晕、恶心、呕吐时可服少许维生素C，以免加重不良反应； 6、下车后尽量分散注意力，可在原地做体操，用慢跑、散步等运动来调整神经功能，直到全部症状消失为止。 对于晕车的人来说，最好的预防方式就是远离引发晕车的环境因素。在乘车之前尽量避免以下情况：
①乘坐交通工具时，头靠着头枕，闭眼休息；
②坐车的时候，将座位适当调前排位置，使头部不至于太前倾或是后仰，并系好安全带；
③车内保持空气畅通和温度适宜，尽量不要在车内吸烟；④上车前不要吃得太饱，尽量吃七分饱，如果饿了，可以适当补充一些含糖量高的水果及点心，但切忌大量摄取水溶性维生素。 除了以上注意事项外，有些人通过训练自己养成“不晕车”的习惯。例如，在上车前做一些简单的准备动作，用食指和中指轻轻按压太阳穴，再用大拇指按压合谷穴位(双)，每个穴位各按30次左右，这样就可以有效地预防晕车；或者在乘车途中，每隔一段时间，有节奏地重复同一动作。