吃东西身体不舒服怎么处置？
1.先判断是不是食物引起的，如果是的话就回避可疑的食物；
2.如果排除了食物的可能，需要考虑是否存在其他疾病引起的相关症状，比如甲状腺功能减退（甲减）可以导致食欲不振、乏力、水肿，需要检查一下甲状腺功能和甲状腺超声；
3. 如果不是生理因素导致的食欲下降或者厌食，那么就要警惕是否患上了糖尿病。 糖尿病的症状包括“三多一少”（多喝、多吃、多尿，体重减轻）以及视物模糊、皮肤瘙痒、阳痿、便秘等。如果有以上症状并且久拖不治，就可能发生酮症酸中毒等急性并发症，出现昏迷甚至危及生命。对此，你需要做血糖检查以明确诊断；
4. 有些药物也会引起类似食物中毒的反应，如降压药胍乙啶可致恶心、呕吐；消炎痛可引起腹泻；镇静药安定、氯丙嗪可有呕吐反应等等。如果出现吃药后中毒反应，应及时就诊，向医生提供近期服用过的药品清单，方便医生及时排查。 另外要特别提醒的是： 很多人吃了不洁食物会有腹泻，这时候不要自行服药止泻！ 因为腹泻是人体的一种保护机制，可以把体内有害的物质排出体外，有利于维持健康。一般情况下，不吃不干净食物，大便几次，身体恢复洁净，这个保护机制就停止了，所以不需要吃药。但是如果你在腹泻的同时还伴有高热、剧烈腹痛、频繁呕吐等情况，则需要及时就医，因为这种情况有可能说明你的身体抵抗力已不足以战胜有害微生物，有必要进行药物治疗了。